Hiển thị các bài đăng có nhãn phát triển bản thân. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn phát triển bản thân. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Sáu, 3 tháng 2, 2023

English Ôn thi TOEIC



Improving your English can be a challenging and rewarding experience. Here are some tips that can help:

  • Read extensively: Read books, articles, and news in English to improve your vocabulary and comprehension.
  • Watch English media: Watch English TV shows, movies, and listen to English radio and podcasts to immerse yourself in the language.
  • Practice speaking: Find opportunities to practice speaking English with native or non-native speakers. Consider joining a language exchange program or taking a speaking class.
  • Write in English: Keep a journal, write emails or letters to practice writing in English.
  • Use language learning resources: There are many online resources available such as apps, websites, and online courses that can help you improve your English.
  • Immerse yourself: If possible, immerse yourself in an English-speaking environment. This can be through traveling, living, or working in an English-speaking country.
  • Study grammar: Study English grammar and use it correctly in your writing and speaking.
  • Stay motivated: Set achievable goals and reward yourself for progress. Surround yourself with English-speaking friends, watch English media and try to enjoy the process of learning.

Remember, improving your English takes time and dedication, but with persistent effort, you can achieve your goal.

5 things you should do to study English better according to my experience:

1. Start with the basics – learn the alphabets, pronunciation and basic words.

2. Develop a habit of using English in everyday conversations.

3. Read books, newspapers and other reading material that are written in English.

4. Listen to English audio and video clips.

5. Practice writing in English by writing short essays, stories, articles and other forms of content.

Thứ Năm, 12 tháng 1, 2023

Làm sao để lựa chọn nghề nghiệp phù hợp


1. Xác định sở thích và kỹ năng của bạn


Sở thích: yêu thích gì và các hoạt động để làm
Ví dụ: thích thông tin mới, hoạt động: ĐỌC

Kỹ năng:
 
Động từ: Kỹ năng chức năng: Những việc bạn làm
Một số kỹ năng của bạn là động từ, những điều bạn làm. Một số ví dụ là may vá, lái xe, giao tiếp, thúc đẩy, tổ chức, lập kế hoạch, ghi nhớ và nghiên cứu. Đây là những "kỹ năng có thể chuyển đổi" của bạn. Chúng còn được gọi là quà tặng và “kỹ năng tự nhiên”. những việc bạn làm: đánh máy nhanh.
 
Danh từ: Kỹ năng có được: Chuyên môn của bạn. những điều bạn biết: ngoại ngữ
Một số kỹ năng của bạn là danh từ, như người, chủ thể và đối tượng. Một số ví dụ là máy tính, tiếng Anh, hoa, màu sắc, Microsoft Word, âm nhạc và tiếng Nhật. Môn học là các lĩnh vực mà bạn học, như công nghệ hoặc tiếng Anh và thông tin. Các kỹ năng chủ đề là những gì bạn biết và những gì bạn quan tâm. Chúng thường được gọi là “chuyên môn của bạn” hoặc những gì bạn là chuyên gia. Bạn đã học được những điều này, qua nhiều năm, qua trường lớp, kinh nghiệm sống, sách vở hoặc từ một cô giáo. Những cái nào bạn thực sự thích sử dụng? Đây là bộ kỹ năng thứ hai mà bạn phải cung cấp cho thế giới.

Tính từ hoặc trạng từ : cách bạn hành động: kỹ năng đặc điểm cá nhân: tò mò. Một số ví dụ về những tính từ này là những từ như đáng tin cậy, có trách nhiệm, chu đáo và tốt bụng. Khi nói chuyện với mọi người, chúng ta nói về những đặc điểm của mình như thể họ chính là con người của chúng ta: “Tôi đáng tin cậy; tôi giàu trí tưởng tượng; Tôi đến đúng giờ." Nhưng trên thực tế, các đặc điểm luôn được liên kết với các kỹ năng có thể chuyển đổi của bạn, dưới dạng tính từ hoặc trạng từ.
Ví dụ: kỹ năng có thể chuyển nhượng yêu thích của bạn có thể là “nghiên cứu”. Đó là khi bạn khám phá ra sự thật về một điều gì đó bằng cách điều tra nó một cách kỹ lưỡng. Kỹ năng đặc điểm của bạn sẽ cung cấp thêm thông tin về cách bạn thực hiện “nghiên cứu” của mình. Bạn làm việc đó một cách cẩn thận và có trật tự, hay sáng tạo?


Bolles, R. N. (Nhân viên Ed. Newsela). (2008, ngày 08 tháng 12). IIP kỹ thuật số | Bộ Ngoại giao Hoa Kỳ. (Nhân viên Ed. Newsela). "Những gì bạn cung cấp cho thế giới." Web: http://iipdigital.usembassy.gov/.../20081210131146cmretro...
Richard N. Bolles là một chuyên gia về hoạch định cuộc đời. Anh ấy đã viết "Chiếc dù của bạn màu gì?" Cuốn sách cung cấp thông tin hữu ích về cách tìm ra các kỹ năng bạn có. Những kỹ năng này sẽ dẫn bạn đến công việc bạn muốn.

2. sở thích và kỹ năng của bạn liên quan như thế nào đến các loại công việc khác nhau.

Có sáu loại sở thích có liên quan đến một số loại nghề nghiệp.

- làm mọi việc, làm việc bằng tay, sử dụng các công cụ và hoạt động thể chất. Họ thích di chuyển xung quanh rất nhiều.

Một số công việc có thể tốt cho những người này bao gồm làm việc trong nhà hàng, xây dựng hoặc làm nông.

- Loại sở thích thứ hai liên quan đến suy nghĩ.
Những người này thích làm việc độc lập.
  Họ thích phân tích thông tin, giải câu đố và tìm ra vấn đề.

  Một số công việc sẽ rất tốt cho những người này là nghiên cứu trong phòng thí nghiệm hoặc kế toán.

- sáng tạo. Những người thích nghĩ ra những ý tưởng mới và ít quy tắc hơn được gọi là sáng tạo.

Một số công việc phù hợp với họ bao gồm thiết kế đồ họa, thiết kế thời trang hoặc thậm chí có thể là nghệ thuật biểu diễn, diễn viên hoặc nhạc sĩ.
- giúp đỡ.

Những người này thích làm việc với mọi người. Họ thích làm việc theo nhóm và tổ chức.
Một số công việc phù hợp nhất với họ bao gồm giảng dạy hoặc công việc chăm sóc sức khỏe như bác sĩ hoặc y tá.

- thuyết phục.

Những người thích thuyết phục thích nói chuyện với người khác và bán sản phẩm hoặc ý tưởng. Một số công việc rất thuyết phục bao gồm bán hàng và tiếp thị và cả quản lý kinh doanh.

- tổ chức.
Những người thích tổ chức muốn đảm bảo một dự án rõ ràng. Họ thích lịch trình và quy tắc.
Các công việc phù hợp với những người thích tổ chức bao gồm quản trị kinh doanh, quản lý và cả nghiên cứu.

3. Xây dựng sự nghiệp chuyên nghiệp của bạn
Khi tìm việc, bạn nên tự hỏi mình,
Tôi giỏi cái gì?
Tôi thích làm gì?
Tôi đã học những gì?
Câu trả lời của bạn cho những câu hỏi này sẽ giúp bạn tạo một hồ sơ rõ ràng, chuyên nghiệp. Trong bước thứ hai, bạn tạo một hồ sơ chuyên nghiệp.
Bạn viết thông tin về trình độ học vấn, kinh nghiệm làm việc trước đây, kinh nghiệm tình nguyện hoặc đào tạo đặc biệt của bạn. Hồ sơ nghề nghiệp của bạn cũng có thể liệt kê các sở thích hoặc sở thích cho biết thêm về bạn với tư cách là một cá nhân. 

Thứ Năm, 11 tháng 8, 2022

Viết lách mỗi ngày

Chào mọi người, là mình, linhlinh đây!

Xin lỗi vì lâu lắm rồi mình không viết gì trên blog, một phần vì mình lập nhà mới linhlinh.net, và bận đi chơi đi làm, hix. Mình cũng biết đợt cao trào gần 20k lượt xem mỗi tuần đã bỏ mình đi từ lâu lắm rồi vì mình không duy trì được sự chăm chỉ, nỗ lực và tận tâm cho những đứa con tinh thần này. 

Mình có thấy có lỗi, có tiếc không? Có đó, nhưng cuộc sống mà, có những lúc chúng ta sẽ đi lạc, sẽ cần thay đổi, cần phát triển, cần rẽ hướng, cần nghỉ ngơi.

Mình đã định viết một bài chào tạm biệt, tạm ngừng hay gì đó đại loại vậy, nhưng mình nghĩ lại, dù gì meolangthangngaymua sẽ vẫn luôn ở đây và tiếp tục bước tiếp, nên mình không nghĩ cần phải đặt dấu chấm nào hết cho blog này.

Vì vậy, thi thoảng mình sẽ vẫn viết bài trên này, cảm ơn mọi người vẫn để tâm đến mèo như vậy^^ 

Mình quyết tâm, sẽ viết lách mỗi ngày, không để mọi thứ dần bị quên lãng và thui chột đi. Và cũng là bài viết chia sẻ cho mọi người, cách mình duy trì viết lách hàng ngày như thế nào, viết lách không khó và cũng không nhàm chán, đó là một cách luyện tập tư duy, luyện tập ngôn từ, tái tạo ý tưởng và kích thích sáng tạo. 

Thứ Hai, 9 tháng 8, 2021

Tự học tiếng Ý Italia - impara l'italiano

Mình bắt đầu học tiếng Ý, mùa hè này 2021, khi mình có cơ hội gặp và giúp đỡ Marcelo, bác bị bệnh mất trí nhớ ngắn hạn Alzheimer và sống cô đơn một mình trong trại dưỡng lão. Cuối cùng Marcelo trở thành thầy giáo nấu nướng, thầy giáo tiếng Ý, thầy giáo làm vườn,.... và là một ông thầy khó tính thi thoảng lại cãi nhau với mình, nhưng điểm tốt là ông thầy này sẽ quên nhanh thôi :).

Câu chuyện về ông giáo khó tính này mình sẽ kể sau, giờ mình đang chăm chỉ học tiếng Ý  với ông thầy của mình từ những từ đầu tiên đã. 

Bài 1 - Uno . Bảng chữ cái  - Alfabeto

https://www.youtube.com/watch?v=-h7BNWz4fgQ 


Thứ Bảy, 7 tháng 8, 2021

Tình nguyện tại nước ngoài - Bắt đầu như thế nào?

 1. WWOOF (World Wide Opportunities on Organic Farms)

WWOOF.net là tổ chức tình nguyện chuyên về làm nông trại hữu cơ, với các văn phòng ở nhiều nước khác nhau, đặc biệt hữu ích ở Pháp. 

Trên trang web này, bạn sẽ có khoảng 1700 nông trại để lựa chọn trên toàn nước Pháp. Bạn chọn theo vùng địa lý, hoặc theo sản phẩm nông trại: rau củ quả, nho để làm rượu, táo làm cidre (nước táo lên men), hoặc chăm sóc thú nông trại (ngựa, thỏ, lừa, gà,...) và chọn thời gian mong muốn: từ vài ngày đến vài tháng. Sau khi liên lạc với chủ nông trại, bạn thường sẽ co câu trả lời rất nhanh.

Ăn, ở tại nông trại hoàn toàn miễn phí trong suốt thời gian bạn ở đó, có thể mỗi người một phòng hoặc mỗi người một giường trong phòng tập thể, nhưng bảo đảm rất đầy đủ tiện nghi và nước nóng. Đổi lại, mỗi ngày bạn giúp họ khoảng vài tiếng chăm sóc nông trại, phần thời gian còn lại là riêng tư dành cho bạn. Hoạt động cực kỳ bổ ích và thú vị vì bạn sẽ được học hỏi thêm rất nhiều kiến thức về thiên nhiên lẫn quản lý nông trại. Lưu ý: có những nông trại chấp nhận cặp đôi hoặc gia đình (bao gồm trẻ em), nhưng có những nông trại chỉ nhận một người (vì họ không bảo đảm điều kiện sinh hoạt cho cả gia đình và an toàn trẻ em). Một lưu ý nữa là để có liên lạc của tất cả chủ nông trại, bạn cần đóng phí hội viên cho trang web là 25 euros/ năm. Bảo đảm là sau một kỳ nghỉ ngơi và tham gia ở nông trại, bạn sẽ có những trải nghiệm độc đáo, hữu ích, vui và khó quên, kèm theo những người bạn mới quốc tế.

Việc rất đơn giản, nhưng kỹ năng cơ bản và quan trọng nhất quyết định cho chuyến du lịch của bạn và việc ở trong nhà một người nước ngoài là : Bạn có sẵn sàng tham gia vào một cộng đồng mới chưa? Bạn có háo hức gặp chủ nhà thuộc nền văn hóa khác hẳn với bạn không: về món ăn, cách suy nghĩ, cả cách trang trí và mùi hương trong nhà,..?.

2. Picking Jobs

www.pickingjobs.com– Một trang web nữa về các công việc thời vụ trong nông trại, thường là công việc thu hoạch. Danh sách các quốc gia tham gia trong tổ chức này rất “chanh sả” ha, bao gồm châu Âu, Bắc Mỹ, Úc và New Zealand. Vậy nên bạn nào muốn có cơ hội đi du lịch giá rẻ ở những khu vực này có thể theo dõi các picking jobs phù hợp để đăng ký.

3. Workaway

www.workaway.info – Dân làm tình nguyện “chuyên nghiệp” trên thế giới chắc chắn ai cũng biết tới trang web này. Với hơn 1000 host tại 155 quốc gia trên thế giới, trang web này giúp bạn có thể tìm kiếm công việc volunteer ở khắp mọi nơi (chắc có lẽ trừ những nơi đang có chiến tranh hoặc bất ổn thôi, nhưng sẽ vẫn có những tổ chức tình nguyện hoặc các công việc tình nguyện đặc biệt ở những nơi này.)

4. Help Exchange

www.helpx.net – Tổ chức tình nguyện này siêu nổi siêu căn bản. Căn bản thì tại đây, bạn sẽ tìm được những công việc đơn giản như làm nông, làm vườn, giúp đỡ cho các trường học (dạy trẻ em đàn ca hát xướng gì đó), hoặc đơn giản là giúp đỡ các gia đình có con nhỏ đưa đón con đi học.

5. Hostel Travel Jobs

www.hosteltraveljobs.com – Cái tên nói lên tất cả luôn heng! Tại đây bạn sẽ tìm được những việc làm liên quan đến mảng nhà hàng khách sạn. Tất nhiên việc volunteer thì cũng đơn giản như làm tiếp tân, đón khách, phụ dọn dẹp, phụ bếp này nọ thôi chứ không phải sanh chảnh gì hết. Nhưng tất nhiên đổi lại là bạn sẽ được ăn ở miễn phí (thường là ở tại nơi mà bạn đang làm việc luôn).

6. Au Pair

Làm au pair là một trong những “hot trend” nổi danh với sinh viên đại học. Làm au pair hiểu đơn giản là bạn sẽ phụ giúp cho gia đình host những công việc như chơi với bé, đưa đón đi học, giúp làm bài tập, đưa đón đi các hoạt động ngoại khóa, có thể phụ một số việc nhẹ nhàng trong nhà. Đổi lại, au pair sẽ được host chu cấp việc ăn ở, được chút tiền tiêu vặt (hợp pháp) và được tham gia học tiếng (language course) nữa.

Hoàn toàn không khó nếu bạn tự muốn tìm host cho mình, qua trang web Aupairword.com.

Còn nếu bạn không tự tin, hãy tìm hiểu trên mạng, với những người đã từng tham gia chương trình hoặc đăng kí thông qua công ty du học hoặc aupair VN. 

Lưu ý rằng, có những hiểu nhầm nhầm lẫn mà người khác có thể không nói rõ ràng với bạn, nhưng có những điều bạn phải xác định tâm lý từ đầu.

Mối quan hệ ở đây có phải là gia đình nuôi hay không? Họ có thể đối xử tốt hoặc không với bạn, nhưng  "host family" ở đây không hẳn là gia đình nuôi rồi mình sẽ gọi họ là bố, là mẹ như kiểu nhận con nuôi ở Việt Nam. Đơn giản chỉ là sự trao đổi hai bên cùng có lợi.

" Nhà chúng tôi luôn tạo điều kiện tốt nhất để cháu được vui vẻ ở đây, nhưng tôi không phải bố cháu, cháu cũng không phải con gái tôi. Mối quan hệ giữa chúng ta là chủ và người làm thuê. Tôi không thể bỏ thời gian ra chờ đợi đưa đón mãi được..." Một câu nói rất buồn nhưng lại rất thật. 

Nhưng bạn cũng sẽ học được rất nhiều, ngôn ngữ mới, trưởng thành như một kì thực tập, làm việc bán chuyên nghiệp, học hỏi từ văn hóa mới, cơ hội mở rộng kết nối và gặp gỡ bạn bè bốn phương, tôn trọng sự đa dạng văn hoá của mọi cá nhân/ vùng miền khác nhau. 

Có thể là suy nghĩ khác, quan điểm khác về văn hoá, chính trị,.....  như là "Tôi đã bắt đầu nói lời yêu thương nhiều hơn, quan tâm mọi người xung quanh ở mức vừa đủ chứ không soi mói quá sâu về đời tư cá nhân...." 

7. Grassroots Volunteering

grassrootsvolunteering.org – Trang này cung cấp vừa công việc thiện nguyện, vừa công việc có trả phí, và thường là ở những nước đang phát triển (châu Phi, Đông Nam Á…). Công việc thì đa dạng, từ làm nông trại cho tới xây dựng trường học, giúp đỡ những dự án cộng đồng, các công trình đơn giản ở địa phương, v.v…

8. Làm việc tự do online: Nếu bạn có kinh nghiệm đi làm hoặc giỏi ngôn ngữ, hãy đăng ký làm việc tự do tại UpWork hoặc Verbaling. Trang Verbaling thì chuyên dạy ngoại ngữ, còn trang UpWork thì có nhiều chuyên mục làm việc tự do hơn, bạn có thể dạy toán, dạy ngoại ngữ, viết code hoặc design.

Thứ Sáu, 6 tháng 8, 2021

Mẹo viết Tài liệu khoa học học thuật - khóa luận - nghiên cứu

Check khóa luận

Scribbr (check nguồn)
BonPatron (check chính tả) 
Synonymo (tránh lặp lại) 
SmallSeoTools (đúng fome)
DuckDuckGo  (tìm không lưu dữ liệu) 

Công cụ hữu ích

Google Docs (ghi âm không đánh máy, dùng đọc giọng nói để viết văn bản)
Natural Reader dùng chuyển văn bản qua giọng nói
Easssybot tìm ý tưởng cho chủ đề để viết writting
Quillbot tóm tắt bài văn thành đoạn văn ngắm (summary)


Ngoại ngữ

Tải deepl translate dịch  
Sribens.com web check ngữ pháp


Học

Prepeers - web học và dạy học
Ngoại ngữ: coursera, lingodeer

Thứ Hai, 22 tháng 2, 2021

Soul linh hồn đi lạc 22, khi ước mơ không phải để theo đuổi [ review phim]









Soul là một bộ phim rất đỗi nhẹ nhàng, tựa như một bản nhạc Jazz . Bản nhạc Jazz ngẫu hứng như chính là nó vậy, cất lên từ cuộc sống và vì cuộc sống, không khuôn phép, không giáo án định sẵn. 

Soul nhắc nhở chúng ta với sự quyến rũ và độc đáo tuyệt vời rằng điều cơ bản là tận dụng thời gian để hưởng thụ cuộc sống và sống với tốc độ tối đa, thay vì mắc kẹt trong những niềm tin đôi khi ảo tưởng và sai lầm

Nội dung của Soul – Cuộc Sống Nhiệm Màu

Soul là một bộ phim hoạt hình ca nhạc do Pixar Animation Studios sản xuất và Walt Disney Pictures phân phối,  bởi đạo diễn bởi Pete Docter ( người đã rất thành công ở cả 3 bộ phim đầu tiên: Monsters Inc, Up và Inside Out) và đồng đạo diễn bởi Kemp Powers (người đã góp công khiến nhân vật gốc phi Joe hiện lên đầy chân thực và sống động). 

“Về cơ bản, tôi cảm thấy mình sinh ra để làm phim hoạt hình nhưng có những ngày tôi tự hỏi, ‘Thật sao? Phim hoạt hình? Đây có thực sự là điều tôi phải làm với quỹ thời gian có hạn của mình trên Trái Đất không?’
Trên thực tế, trong những thời điểm đen tối gần đây, tôi tự hỏi bản thân về những điều này. Nếu được lựa chọn, tôi có quyết định sinh ra và sống không? Thực sự, chính suy nghĩ đó, cuộc đấu tranh đó, đã trở thành cốt lõi của bộ phim Soul.”

Soul thông qua câu chuyện về một linh hồn không muốn sống gặp một linh hồn không muốn chết để thể hiện một cách ấn tượng quan điểm về nhân sinh và lẽ sống. 

Soul – Cuộc Sống Nhiệm Màu xoay quanh câu chuyện về một giáo viên trung học dạy nhạc tên là Joe Gardner (Jamie Foxx). Với tình yêu được ấp ủ bao lâu nay cùng niềm đam mê mãnh liệt dành cho nhạc Jazz, Joe luôn khao khát theo đuổi ước mơ trở thành một người nhạc sĩ thực thụ. Thế nhưng, vào lúc anh quyết định nghỉ việc và chuẩn bị cho giấc mơ âm nhạc của mình thì một tai nạn bất ngờ lại xảy ra. Linh hồn của Joe Gardner bị tách rời khỏi thể xác và đến với một thế giới mới.

Được xem như là một trung tâm bồi dưỡng, những linh hồn nơi đây được rèn luyện về nhân cách, suy nghĩ và cả những tật xấu trước khi đến với thế giới loài người. Ở đây, Joe Gardner vô tình gặp được một linh hồn mang số hiệu 22 (Tina Fey) – tâm hồn của một người không còn cảm nhận được ý nghĩa của việc tồn tại trên Trái Đất. Cả hai cùng kết thân với nhau và tìm cách đưa linh hồn Joe trở về với thân xác trước khi quá muộn. 


Thứ Hai, 18 tháng 1, 2021

[Góc lang thang tâm lý - chia sẻ bình an] Lắng nghe chính mình

Cách để lắng nghe chính bản thân mình, một chủ đề khá hay để phát triển bản thân và kết nối với tinh thần bản thể mà vô tình mình biết được khi anh Trí được đề cử WeChoice và lúc này mình mới phát hiện ra, anh là tác giả của rất nhiều dự án mà mình biết. Mình thực sự khâm phục cách nghĩ và cách làm của anh, cá nhân mình vẫn chỉ là một người đang trên con đường tìm kiếm và phát triển bản thân, nên mình quyết định ghi chép lại những chia sẻ ấy với những trải nghiệm của bản thân như một học viên.

Mình tin, nếu bài viết này hay video này vô tình đến được với bạn, thì nó thực sự sẽ rất có ích cho mỗi người để phát triển bản thân. 

Thứ Sáu, 15 tháng 1, 2021

Nhà giả kim - ước mơ, sự thất bại và thành công - hành trình của sự giải mã tâm lý

Dù nhiều ý kiến cho rằng đây là cuốn sách self help và không xứng đáng được vinh danh, không được như ca ngợi, nhưng ý nghĩa cuốn sách vẫn luôn phụ thuộc vào chính người đọc. Với mình, đây là một cuốn sách mang tính chất biểu tượng, mà mình lấy làm biểu tượng cho cuộc đời mình. 

Nhà giả kim là một cuốn tiểu thuyết nói về một anh chàng chăn cừu tên Santiago, cũng được xem như là cuốn tiểu thuyết thần thoại dành cho người lớn, những người trẻ đang trưởng thành và những người trưởng thành đang phân vân về cuộc đời mình. 

Câu trích dẫn nổi tiếng nhất của nhà giả kim đó là: Khi bạn khao khát một điều gì, cả vũ trụ sẽ hợp lực lại để giúp bạn đạt được điều đó. 

Chỉ có trẻ con là dễ bị lừa dễ tin, nhưng người lớn, trải qua bao nhiêu điều kì lạ ở cuộc sống này, cũng tin điều đó! 

Khi bạn lạc lối ở hoang đảo, khi bạn có công việc ổn định như bán pha lê giàu có chẳng hạn, khi bạn gặp được tình yêu đời mình.... có khi nào bạn tự hỏi, vậy là ĐỦ rồi không?

Bạn đã ĐẠT ĐƯỢC MỘT ĐIỀU GÌ ĐÓ, vậy thì cần gì phải cố gắng tiếp tục nữa. Bạn có bao giờ tự hỏi vậy không, đứng giữa các lựa chọn như vậy ấy? 

Điều gì khiến bạn biết, bạn nên đi tiếp hay dừng lại? Điều gì khiến bạn kiên trì với con đường của mình, như Santiago nhất quyết đi tìm kho báu? 

Mặc dù, văn phong truyện khá nhẹ nhàng mang yếu tố cổ tích phương tây, thế nhưng cốt lại câu chuyện chúng ta cũng học hỏi được những bài học quý báu từ đó.

Truyện cũng chứa đựng những biểu tượng tôn giáo mà sau này khi tìm hiểu kĩ bạn mới nhận ra như hình ảnh Santiago chăn cừu, hình ảnh vua xứ Salem, nhà luyện kim đan, hành trình ở ốc đảo và sa mạc,.... 

Trên hết, điều hấp dẫn mình là nhóm biểu tượng ẩn dụ và những mô hình người trong xã hội và những hành vi tâm lý. (mình để link tham khảo cuối của bài viết) 



Từ nhỏ anh chàng Santiago chăn cừu đã ước mơ được đi đây, đi đó, đi khắp thế gian. Cha của Santiago đã để lại cho cậu ba đồng tiền vàng khi ông mất, dù mong ước của người cha là muốn con trở thành linh mục, còn cậu có một giấc mơ  tìm được kho báu của cuộc đời mình ở Ai Cập. Cậu đến gặp bà phù thủy để giải đoán giấc mơ, rồi bất ngờ gặp được một vị Vua xứ Salem người đã gợi ý cho cậu con đường đến với kho báu. 

Trên hành trình đi tìm kho báu, Santiago đã gặp Tanifa và Nhà luyện kim đan, thương nhân, bọn cướp.... Mỗi một người cậu gặp đều mang đến những bài học quý giá để cậu thấu hiểu ý nghĩa thật sự của hạnh phúc và cuộc sống.

Ước mơ 

Câu trích dẫn nổi tiếng nhất của nhà giả kim đó là: Khi bạn khao khát một điều gì, cả vũ trụ sẽ hợp lực lại để giúp bạn đạt được điều đó. 

Chỉ có trẻ con là dễ bị lừa dễ tin, nhưng người lớn, trải qua bao nhiêu điều kì lạ ở cuộc sống này, cũng tin điều đó! 

Sau khi gặp được vị vua sứ Salem bí ẩn, Santiago đã quyết định bán đàn cừu và lên đường sang Châu Phi, nơi mà cậu chưa bao giờ nghe tới trước kia. Cậu trên hành trình khám phá vùng đất mới của chính mình. Cậu vượt qua cái "sợ" của bản thân. Khi bước chân vào lãnh địa Châu Phi, cậu không hề hiểu người ta nói gì, bởi cậu thấy lạ với thứ ngôn ngữ mà cậu chưa từng biết.

Cậu bị lừa và mất hết đồ, sau nhiều ngày lang thang cậu gặp một ông chủ cửa hàng pha lê. Cậu sống và làm việc ở đó một năm. Trong thời gian ở đó, cậu đã giúp của hàng phát đạt nhờ sợ khôn khéo của mình. Cậu cũng học được nhiều từ ông chủ cửa hàng: "Khi ta còn trẻ, ta cũng ước được đi đây đi đó, nhưng rồi ta lại không thực hiện được"

Sau khi chia tay cửa hàng pha lê, cậu tiếp tục lên đường đến Kim Tự Tháp Ai Cập. Santiago gia nhập một đoàn thương nhân. Ở đây, cậu gặp một anh chàng người Anh, anh ta đang đi tìm nhà giả kim. Cậu thực ra cũng chẳng hề quan tâm đến nhà giả kim gì đó.

Sau nhiều khó khăn vượt sa mạc. Cậu đến một vùng đất nọ và gặp được người con gái mình yêu thương. Nhưng một ngày, cậu phải lựa chọn giữa kho báu và tình yêu thì Tanifia - người con gái đó đã khuyên cậu hãy thực hiện ước mơ của mình, cô ấy sẽ chờ cậu trở về.

Sao Santiago có một hành trình dài dòng vậy nhỉ? Bạn có bao giờ hỏi thế không? 

Khi bạn lạc lối ở hoang đảo, khi bạn có công việc ổn định như bán pha lê giàu có chẳng hạn, khi bạn gặp được tình yêu đời mình.... có khi nào bạn tự hỏi, vậy là ĐỦ rồi không?

Bạn đã ĐẠT ĐƯỢC MỘT ĐIỀU GÌ ĐÓ, vậy thì cần gì phải cố gắng tiếp tục nữa. Bạn có bao giờ tự hỏi vậy không, đứng giữa các lựa chọn như vậy ấy? 

Điều gì khiến bạn biết, bạn nên đi tiếp hay dừng lại? Điều gì khiến bạn kiên trì với con đường của mình, như Santiago nhất quyết đi tìm kho báu? 

Đó là ƯỚC MƠ! ƯỚC MƠ là kim chỉ nam cho cuộc đời bạn, bạn tin không? 

Hình tượng “ giọt dầu”  trong truyện mang ý nghĩa ẩn dụ rất lớn,  Hạnh phúc không đơn giản chỉ là việc thả lỏng tâm hồn theo những cuộc chơi mà quên đi trách nhiệm, nghĩa vụ, mục đích ban đầu của bản thân đó là giữ cho “ giọt dầu” không bị chảy mất.

Mình định nghĩa giọt dầu đó như là kim chỉ nam cuộc đời, là ước muốn, là ước mơ, là ánh sáng dẫn đường cuộc đời bạn. Bạn có thể sẽ loay hoay trong nhiều việc vô bổ hay trong những nghĩa vụ hoặc những đường vòng, làm sao để không mờ mịt, không bối rối không biết mình đi về đâu? 

Đó chính là khi bạn nghĩ về lí do bạn bắt đầu và ước muốn của bản thân.

Bạn sẽ là người bán kem, hay là người bán pha lê? Người bán kem với ước mơ ban đầu nhưng lại bị phân tâm, xao lãng mà quên đi lí do vì sao mình bắt đầu. Người bán pha lê luôn nhớ mục đích của mình là gì nhưng lại không dám làm, vì sợ mất đi động lực cuối cùng của bản thân để tồn tại. 

Có thể ước mơ của bạn sẽ thay đổi, có thể phải 5, 10, 15 năm sau nó mới thành sự thật, vậy thì có sao, đó vẫn là ánh sáng, là thứ nuôi dưỡng, là động lực để bạn bước tiếp.

Ước mơ sẽ giúp cho bạn câu trả lời, đúng nhưng không đủ! Bạn nên dừng lại ở cuộc sống an nhàn bên vợ đẹp hay tiếp tục đi tìm kho báu liều lĩnh một cách vô nghĩa như cậu bé chăn cừu trong Nhà giả kim? Bạn nên vui vẻ ở Trái Đất với con cáo hay trở về hành tinh của mình với bông hồng như Hoàng tử bé? 

Như câu nói rất nổi tiếng của Nhà giả kim, khi bạn muốn cả vũ trụ sẽ hợp sức lại giúp bạn. 

Đó là khi bạn muốn, còn nếu bạn không muốn, chẳng ai có thể giúp được bạn!

Thất bại!

Người nào sống trọn đường đời của mình, người đó biết tất cả những gì mình biết. Chỉ có một điều khiến ta không thể nào đạt được ước mơ: đó là sợ sẽ thất bại.

Santiago có thất bại không? Có đó, ai cũng phải có những thất bại, không như ý, như bị cướp, bị đánh, cận kề cái chết, bị coi thường, sỉ nhục,..... nhưng Santiago chẳng để tâm mấy đến những điều đó, vì vậy ta cũng cảm thấy đời thật nhẹ nhàng, vui vẻ. Cậu luôn cởi mở với những điều mới và chẳng để những khó khăn là vướng mắc trong lòng mà chùn bước. 

Bạn có phải là đàn cừu, những người lười biếng, ngại thay đổi, sống không mục đích, không suy nghĩ, không hành động, chỉ mong những điều dễ dàng theo thói quen, chỉ lo ăn ngon mặc đẹp chơi vui? 

Hay bạn sẽ là người ham đọc sách, chỉ cần trải nghiệm qua những trang sách, chỉ cần lý thuyết là đủ sống, mà sợ hãi và coi thường những trải nghiệm thực tế của cuộc sống?  

Nếu bạn đã cố hết sức mà bạn chưa thành công, thì đó có nghĩa rằng mong ước đó chưa phải là mong ước thực sự của bạn. Hãy lắng nghe tâm mình sâu hơn nữa, để biết sứ mệnh của bạn là gì. Lúc đó, Linh hồn thế giới sẽ dẫn dắt bạn.

Nếu cứ mãi nghĩ về những thất bại đã gặp phải, chẳng qua là bạn cũng đang sợ hãi, đang tìm cho mình lí do để chùn bước mà thôi! Bạn đặt nặng tâm lý sở hữu, sợ sự mất mát mà bản thân bạn không nhận ra. Cứ mãi nghĩ về đàn cừu mình có mà không nỡ từ bỏ? Phải, là đàn cừu đang sở hữu Santiago hay Santiago đang sở hữu đàn cừu đây? 

Có một so sánh rất hay, vua Salem chắc chắn nhiều cừu hơn, nhiều vàng hơn, nhiều đất đai hơn Santiago nhưng ông không để những thứ ấy trói buộc, còn những người bình thường, lại trói buộc mình vào những thứ nhỏ bé vụn vặt, một đàn cừu! 

Thành công 

Chúng ta đều có giá trị cho xã hội ở một khía cạnh nào đó.  Bất kể giàu hay nghèo, sang hay hèn, ai cũng đều có một vai trò chính trong lịch sử thế giới. Có điều phần nhiều người ta không biết đó thôi.

Sau nhiều năm, cuối cùng  Santiago cũng tìm được kho báu và trở về với Tanifa. Sống một cuộc đời hạnh phúc.

Câu chuyện có cái kết rất đẹp nhưng điều muốn nói không phải chúng ta đi tìm "tiền tài". "Kho báu" ở đây chính là "sự trải nghiệm" của chúng ta khi chúng ta dám đứng lên thực hiện ước mơ của mình. 

Vì vậy, dù đi cả một chặng đường xa, cuối cùng vẫn quay về nhà mới tìm thấy kho báu cuộc đời mình, thì cũng chẳng sao cả, đó vẫn là thành công!

Vì vậy, dù cho kho báu không tồn tại thì cho đến cuối cùng thì ta cũng có thể tự hào nói rằng ta đã “dám” làm, dám trả giá để chứng minh điều mình ước, điều mình muốn và mỉm cười thỏa mãn rằng bản thân là người thắng cuộc trong chính con đường đời dành riêng cho mình đó.

Và hành trình chuyến đi, cũng là hành trình trưởng thành và thành công của một cậu bé chăn cừu.

Từ tư duy sợ hãi, ổn định của bầy cừu, tư duy sở hữu của một người chăn cừu trở thành tư duy làm chủ bản thân, làm chủ cuộc đời, sống có mục tiêu, quyết định - tư duy của một vị vua của cuộc đời mình. 

Từ hành trình cô đơn khám phá thế giời một mình, Santiago tìm được tình yêu lí tưởng của mình, tìm được người tri kỉ của cuộc đời. 


Một số cảm nhận hay ho khác về cuốn sách thế kỉ này


Trên Reddit (link) có một bài viết cảm nhận về sự gượng gạo, lí lẽ hiển nhiên và triết lí đầy sách vở được giải nghĩa của nhà giả kim đã tạo nên một cuộc tranh luận khá sôi nổi. 

Và mình đồng ý với quan điểm rằng, nhà giả kim là hành trình chuyển hóa bên trong, là hành trình của tâm hồn, là sự phát triển của con người bên trong thông qua hình thức trải nghiệm bên ngoài. 

Ngoài ra, nhận thức được vấn đề và gặp vướng mắc ở vấn đề đó mới chính là yếu tố tạo nên một sự khác biệt rất lớn khi đọc một quyển sách "self help" như thế này. Mình tin rằng, những biểu tượng về con người hành vi kia thực ra chúng ta ít nhiều gì cũng gặp phải mà không nhận ra. 

Tôi đọc nó khi tôi còn trẻ và dễ bị ảnh hưởng hơn bây giờ, và nó đã truyền cho tôi đủ can đảm để chấp nhận những mạo hiểm mà đáng ra tôi đã không dám đương đầu, những mạo hiểm đã tạo nên sự thay đổi tích cực cho cuộc đời tôi sau này. Tất nhiên tôi hiểu quan điểm về “sâu sắc một cách gượng gạo”. Nhưng với bản thân tôi vào thời điểm đọc tác phẩm này, việc những thông điệp trong đó có thực sự sâu sắc hay không không quan trọng, bởi vì đó chính xác là những điều tôi đang cần.

Để mua sách bạn nhấn vào đây

Một bài phân tích về biểu tượng  rất hay và sâu sắc khác về cuốn sách 

https://spiderum.com/bai-dang/GIAI-MA-BIEU-TUONG-TRONG-NHA-GIA-KIM-CUA-PAULO-COELHO-8qt

http://tramdoc.vn/tin-tuc/nha-gia-kim-co-that-la-vu-tru-se-hop-suc-giup-ta-dat-duoc-dieu-ta-mong-muon-nadDDW.html

Thứ Ba, 12 tháng 1, 2021

Tâm lý học [ Giới thiệu sách]

Muốn học về tâm lý học, hiểu về tâm lý,  muốn tìm hiểu về con người, nhưng không biết bắt đầu ở đâu, quá nhiều trường phái, cách tiếp cận tâm lý con người, sợ rằng mình sẽ hiểu sai hay kiến thức đưa ra không chuẩn xác....? 

Từ một số câu hỏi của một vài người hỏi mình, mình quyết định tổng hợp lại một số sách cơ bản về tâm lý học, dành cho những ai yêu thích tâm lý, thích tìm hiểu về con người. 

Thứ Hai, 4 tháng 1, 2021

Mắc kẹt ở Paris, 2020 - Nhật kí du học

Nhật kí bắt đầu từ  những tháng ngày đại dịch, lúc ấy, mình không hề có ý định public bài viết này, mình ghi nhật kí chỉ đơn giản đó vẫn là thói quen từ nhỏ mỗi khi có chuyện gì, buồn vui sướng khổ mình đều ghi chép lại để thỏa nỗi lòng, vì mình không kể cho ai nghe được. 

Sau này mình càng không muốn gia đình hay người thân phải lo lắng nhưng giờ đây đọc lại, mình chợt nhận ra, con người luôn có những khoảnh khắc tốt đẹp và tồi tệ, cũng chẳng có gì khiến mình phải sợ hãi cả. 

Câu chuyện đã là quá khứ mà giờ đọc lại, mình vẫn thấy sự khủng hoảng và panique của thời gian đó, vì vậy mình vẫn tôn trọng những cảm xúc khi đó, vì nó còn đáng nhớ hơn là sự vô cảm. 

Và trên hết, đó là một phần của mình, một phần của quá khứ, khi mà mình giờ đây vẫn đang "mắc kẹt" không biết đi đâu của tuổi 25 chênh vênh. 


Tôi hay tưởng tượng rằng nếu ai đó tình cờ cầm đọc cuốn journal của mình thì họ cũng thấy hình ảnh một cô gái bình thường, có nhiều khiếm khuyết nhưng nghị lực, cố gắng tìm hiểu và thay đổi bản thân cho tốt hơn mỗi ngày. Và điều này thì chẳng có gì đáng xấu hổ hay cần phải che giấu cả.  
Câu nói truyền động lực cho mình rất nhiều để có động lực và mạnh mẽ hơn của chị Chi Nguyễn 
Vì vậy, mình cũng mong rằng, bài viết này có thể truyền động lực đến một ai đó. Rằng những vấn đề của bạn là điều rất bình thường. Và việc tập suy nghĩ, viết lách, ghi chép hàng ngày có tác dụng như thế nào.

Tuy nhiên, trong bài viết này, mình cũng chưa biết cách viết rõ ràng mà khá lộn xộn trong cảm xúc, mà sau này mình có tìm được những cách thích hợp để biến viết lách thành một cách chữa lành

Link:

2020 là một phép thử, cũng là một sự cản trở để mình thấy cần sống bình tĩnh lại, cần nhận ra những vấn đề của bản thân, nhận ra những khó khăn và cả những điều tốt đẹp. Đó là một bài học, mà một trong số đó về sức khỏe tinh thần mình thấy được, đó là thay vì cố gắng tìm kiếm những niềm vui bên ngoài thì mình phải tự tìm kiếm những niềm vui từ bên trong. Thay vì trông chờ một ai đó giải quyết những rắc rối của bản thân, trông chờ ai đó yêu thương quan tâm bạn, trông chờ ai đó thấu hiểu sẻ chia, thì chính mình phải làm được những điều đó trước đã. Thay vì luôn lo lắng, tính toán kĩ lưỡng từng mục tiêu phải đạt được, từng việc phải làm thì hãy cho bản thân được nghỉ, được yếu đuối, như bạn mình vẫn kêu rằng mình hãy để cho nó qua đi, đừng mãi để tâm hay chôn chân ở khoảng kẹt đó nữa, laisse tomber! 



Thứ Hai, 14 tháng 12, 2020

Động lực và kỉ luật bản thân

Trùng hợp sáng nay mình đọc được những bài nói về cùng chủ đề này, hoặc có thể facebook đã quá thông minh khi hiện những chủ đề phù hợp - Sống có trách nhiệm, nhiệt huyết mà vẫn vui ::))))) 

Để bắt đầu, đầu tiên mình đọc được câu chuyện rất truyền động lực. 

Câu chuyện sống như thế nào!

"Đừng tự hỏi thế giới cần điều gì, mà hãy tự hỏi điều gì làm bạn trở nên có nhiều sức sống khi làm nó. Thế giới cần những người có nhiều sức sống"

Chia sẻ đầu tiên là của một anh du học sinh bên Hàn mà mình thường theo dõi

Nhiều bạn inbox hỏi mình "ngành A ra trường có việc làm không anh?"

Nếu chọn ngành A chỉ vì bạn nghĩ thế giới cần nhiều A, bạn sẽ vỡ mộng nhận ra rằng, thế giới cần nhiều A giỏi, A đam mê, A thực lực chứ không phải A phong trào huhu.

Hồi xưa, nhiều người hỏi mình "Tại sao chọn học dầu khí?", mình hay trả lời: "tại nghe nói làm dầu khí giàu, ra trường bảo đảm có việc làm".

Một câu trả lời tưởng ngầu nhưng thật ra đã lấy đi 6 năm thanh xuân của mình, để rồi sau khi quyết tâm từ bỏ được nó, mình mới phát hiện bản thân có nhiều sức sống, nhiều năng lượng đến mức nào.

Hỏi bản thân mình trước, hỏi thế giới sau!!

Câu nói như chợt đánh thức mình, phải rồi, mình muốn mỗi sáng thức dậy, là niềm vui, là sự hứng khởi, mong chờ, là đam mê, là động lực muốn làm thay vì phải làm. 

Câu chuyện thứ hai, mình không biết mình thích gì? 

Câu nói điển hình :))) 

Nếu bạn đợi có hứng thú, đợi tìm thấy thứ mình thích rồi mới làm, thì tin buồn cho bạn là thì hứng thú cũng chỉ đến trong những ngày đầu, sau đó nó cũng sẽ biến mất thôi. 

Ai cũng nói rằng, hãy làm đi, hãy thử đi, rồi bạn sẽ biết!

Câu trả lời kinh điển :)))) 

Nhưng thực sự là vậy. 

Dám thử  những thứ mới, dám thử thách bản thân, bạn sẽ phát triển hơn, bạn giỏi hơn, bạn sẽ tự tin hơn, bạn sẽ có động lực hơn. 

Thực tế là, không phải là bạn có động lực rồi bạn mới làm, mà là bạn làm rồi bạn mới có động lực. 

Mình từng nghĩ, học đại học ra rồi làm ngành mình học, con đường đơn giản, vì đó cũng là ngành mình thích, mình hoàn toàn có khả năng, mình tự thấy mình thông minh và làm được việc. 

Mình vẫn luôn nghĩ như vậy, rồi sang Pháp, mình lại thay đổi, mình không biết mình thích gì nữa, vì mình được trải nghiệm nhiều thứ hơn, mình đã rất bất ngờ, mình còn tự hỏi, ơ, thế bây giờ mình biết làm gì bây giờ? 

Mình nhận ra mình biết mình thích gì, không thích gì, điều gì mình làm đem đến cảm giác vui vẻ, tốt đẹp cho mình, cái gì khiến mình mệt mỏi chán ghét. 

Mình có tự nhận ra những điều ấy không? 


Tất nhiên là không rồi!

Chính sự trải nghiệm, thử sai, sự tìm hiểu, cho mình cơ hội đượcc biết tới, được thử thách, được thử sức, mình mới biết được mình cần gì, muốn gì, thích gì. 

Sau khi tìm được những gì mình thích hay không thích, mình lại tự hỏi, thế giờ mình phải làm gì đây? 

Cuộc đời đâu phải chỉ cần tìm một thứ mình thích là đủ rồi, xong rồi?

Cuộc đời đa dạng lắm, tìm cho mình nhiều góc kính, nhiều niềm vui, nhiều sở thích, thì có gì sai? 

Bắt đầu từ cái mình muốn làm, có thể làm, cũng là bạn yêu thích, nhưng sau đó, bạn cũng hoàn toàn có thể thay đổi, bạn không còn thích nữa, bạn tìm thấy cái khác bạn thích hơn, hoặc đơn giản bạn muốn nghỉ ngơi, vậy thì có sao? 

Mình nghĩ là mình thích làm, mình muốn được làm, hoặc mình thích trở thành, thích làm việc abc xyz trong tương lai? Vậy thì bắt đầu thôi. 

Quan trọng là, hãy nhớ tới câu chuyện thứ nhất mình đã chia sẻ, đó là hãy làm việc gì mà bạn có nhiều năng lượng, thế giới cần gì thì cần còn mỗi người chúng ta cần hạnh phúc :). 

Câu chuyện thứ ba, mình đọc được là về câu chuyện sống cảm tính, có hứng hay có ý chí, lí trí. 

- Người có tính tổ chức thường xuyên thay thế người bản năng trong việc thực hiện việc nhà mà không hay biết, bởi người đó tự áp đặt một nhịp chính xác và bắt tay vào hành động khi biết rằng việc đó là cần thiết, theo kế hoạch mà người đó lập ra. Đầu óc họ tính toán và quản lý thời gian biểu này.

- Còn với người bản năng thì họ quyết định làm các thứ khi họ cảm thấy đó là thời điểm thích hợp. Người này không tuân theo bất kỳ nhịp độ chính xác nào. Khi người tổ chức quyết định làm một việc gì mà người bản năng cũng chuẩn bị làm, cả hai người sẽ đều thấy khó chịu vì thái độ của người kia: người tổ chức thì có cảm giác mình luôn phải làm mọi thứ ("tại sao việc này vẫn chưa ai làm?") còn người bản năng cảm thấy mình đang bị ngăn cản làm những gì lẽ ra mình đã sắp sửa làm.

Và câu hỏi mình đặt ra là, thế nếu người có tổ chức muốn làm một việc, nhưng người bản năng lại không có hứng làm, vậy thì bao giờ mới có hứng để làm? 


Mình đọc được một bài viết cũng khá tranh luận có nhan đề Cách hủy hoại 1 con người tốt nhất là để họ sống theo cách mình thích (link)  mà bỏ đi những sự hoa mỹ của ngôn từ, thì mình thấy  là tác giả đã nhầm lẫn giữa khái niệm điều mình thích và sống cuộc sống có trách nhiệm. 

Câu chuyện thứ tư, câu chuyện về kỉ luật bản thân, ý chí. 

Đừng đợi cho mình có hứng hãy làm, đừng nuông chiều cảm xúc, nếu đó là việc bạn phải làm, thì sớm hay muộn bạn cũng sẽ phải làm, vậy thì hãy làm. Kỉ luật bản thân như là một kĩ năng, chúng ta phải học tập, tạo thói quen dần dần. 

Mình nhớ tới câu chuyện, mình đang trải qua, mình biết mình phải làm bài tập, nhưng mình ngại đối mặt với nó, nên mình đã nuông chiều mình, đến lúc nước đến chân, các bạn cùng nhóm giục đưa bài, rồi videocall, mình rất stress vì không thể làm kịp, không quản lí được thời gian, không quản lí được công việc.

Nó cũng giống như việc mình lên kế hoạch tập thể thao mỗi ngày, học ngoại ngữ.... nhưng mình thường xuyên bỏ dở. 

Câu nói của cậu bạn có lẽ cùng tuổi trong clip kia, làm mình chợt nhận ra: 

Đừng đợi có hứng hãy làm, đừng nghĩ nữa, chỉ cần làm thôi! 


Hai cách đơn giản thực hành tính kỷ luật

Thứ Ba, 1 tháng 12, 2020

Tại sao con người ta lại nghiện

Những thứ dễ khiến ta đắm chìm trong đó khó thoát ra được là gì? 

Đó là rượu bia, thuốc lá, ma túy, đồ ăn.... và game, điện thoại phim ảnh. 

Loại thứ nhất là những thứ gắn với môi miệng mang cho ta cảm giác khoái cảm. 

Loại thứ hai là những khoái cảm của bộ não thông qua xúc giác, thị giác, thính giác, đó là những kích thích mạnh mẽ, những điều mới mẻ,  những cảm xúc tích cực, như một thế giới mới bên ngoài sự chán nản vô vị đau khổ mâu thuẫn của thực tại đầy xót xa. 

Nó cũng giống như một chất gây nghiện, trong thí nghiệm thưởng phạt, vật A mang đến cảm xúc tích cực, dần dần lần nào vật A cũng mang tới cảm xúc tích cực ấy, ta dễ dàng biến nó thành thói quen không bỏ được, thậm chí là thành khao khát, sự thèm thuồng gắn bó. 

Người ta dễ nghiện còn vì sự thăng hoa, hiệu quả những chất kích thích ấy trong công việc và cuộc sống. Nhờ những thần dược - những thứ kích thích, những thứ gây nghiện ấy, con người có cảm giác thành tựu, cảm giác làm chủ, cảm giác được thể hiện.... 

Những thứ khiến ta nghiện thường là những thứ mang lại cho ta sự an ủi, giải toả, người nghiện là người đang tìm cách trốn chạy thực tế, quên đi nỗi đau thực tại, chẳng thể thoát khỏi những nỗi đau khổ khốn cùng của bản thân nên đành tự giải thoát cho nỗi đau ấy một mình - sự nghiện. Đôi khi họ cũng nhận ra vấn đề đó đấy, nhưng rồi họ lại chẳng biết làm gì, lại trốn tránh sự xung đột tâm lý ấy như thường. 

Thứ Hai, 23 tháng 11, 2020

Design Marketing Văn phòng Máy tính - Thời đại công nghệ số

X MỘT VÀI THỦ THUẬT CÔNG NGHỆ HỮU ÍCH 

---


4. Youtbe

Bạn phải xem một bài giảng thật dài trên Youtube? Tìm mục Settings (cài đặt) và chọn 2x speed. Nó sẽ nhanh hơn và buồn cười một chút lúc đầu nhưng bạn có thể dễ dàng hiểu video nói gì mà chỉ cần xem với một nửa thời gian cần thiết

Chọn "mở bản phiên âm" của youtube, một thế giới khác sẽ hiện ra. 
Bật phụ đề đã tốt rồi, mở bản phiên âm còn tốt nữa :) 

Để nghe một bài hát trên Youtube với chế độ lặp mà không phải luôn nhấn replay khi nó kết thúc, hãy thêm “repeat” vào giữa “www.youtube” và “.com” tại URL

Nếu bạn muốn tải một video từ Youtube về, chỉ cần thêm “ss” vào vào giữa “www.” và “youtube.com” trong đoạn URL

5. Pdf


6. Word

Highlight một đoạn bất kì trong Word và nhấn Shift+F3 để biến tất cả ký tự thành in hoa hoặc in thường

Khi sao chép gì đó từ Internet về, nhấn Ctrl+Shift+V để dán không định dạng. 

Ctrl+Shift+T sẽ giúp bạn mở lại trang vừa tắt 
Ctrl+T : mở Tab mới

Ctrl + Tab: Chuyển sang tab tiếp theo, tab bên phải. 
Ctrl + Shift + Tab: Chuyển sang tab trước  tab bên trái.

Alt” + “Tab : chuyển đổi cửa sổ 


Cách làm bài luận văn của bạn dài hơn: Nhấn Ctrl+F, tìm “.” và đổi kích thước của những dấu chấm từ 12 thành 14. Chúng sẽ nhìn y như cũ nhưng sẽ khiến trang giấy của bạn dài hơn đáng kể đấy

Ctrl+Shift+N giúp mở ẩn danh
Ctrl+H lịch sử, Ctrl+J tải về. 

Cách bật Clipboard và xem lại nội dung đã sao chép (copy): bấm phím tắt Window + V.



7. Quá lười để đọc toàn bộ bài báo? TLDR - một tiện ích mở rộng của Chrome, sẽ mang tới cho bạn một đoạn tóm tắt ngắn gọn của những bài báo online dài ngoằng

8. Lưu bản PowerPoint của bạn dưới dạng PowerPoint Show (.ppsx), và nó sẽ được đưa trực tiếp tới phần trình chiếu khi bạn mở ra

9. Nhấn Alt và chọn bất kỳ hình ảnh nào trên Google để tự động lưu về máy tính bạn

10. Tại http://myfridgefood.com/ bạn có thể nhập bất kỳ thứ gì bạn có trong tủ lạnh và trang web sẽ cho bạn biết tất cả mọi món ăn bạn có thể làm với chúng
1. Nếu bạn tải một file PDF và thấy nó có đuôi “.exe”, xóa nó đi. Virus đấy

2. Nếu cái wifi ở sân bay hay khách sạn mất phí, hãy thêm “?.jpg” vào cuối bất kì URL nào. Họ thường không chuyển hướng hình ảnh đâu

3. Vô tình đóng một file Word mà chưa lưu? Cũng không auto-save luôn? Tìm “.asd” với công cụ File Explorer (tìm kiếm tập tin) trong “My/This PC”. Tài liệu của bạn sẽ ở đó

11. Office 


12. Nhạc 

13. Sách 

14. Một vài website bạn có thể học những khóa học đại học thật với 0 đồng:
Coursera (http://coursera.com/)
MIT Open Courseware (http://ocw.mit.edu/)
Open Yale Courses (http://oyc.yale.edu/)
Jhon Hopkins Open Course (http://ocw.jhsph.edu/)
Oxford Math Open Courseware (http://www.maths.ox.ac.uk/courses)
Bạn có thể học tiếng Tây Ban Nha, tiếng Pháp, tiếng Ý, tiếng Đức và tiếng Bồ Đào Nha miễn phí tại http://duolingo.com

15. Tranh luận 

Tự học qua Internet

Phát triển bản thân


Thứ Ba, 20 tháng 10, 2020

Sự quyến rũ của phim ảnh

Emily In Paris đang là bộ phim bùng nổ không chỉ ở Việt Nam mà còn ở Pháp, hastag Emily in in reality rầm rộ trên các mạng xã hội. Giữa những luồng ý kiến chê bai series này đến thậm tệ thì đa phần những người trẻ say như điếu đổ trước vẻ đẹp, sự thơ mộng, nhẹ nhàng của bộ phim, và dù bị ghét hay không, không thể phủ nhận Emily đang làm mưa làm gió trên màn ảnh lẫn đời thực. 

Từ đó câu hỏi mình đặt ra là, tại sao chúng ta xem phim? Tại sao dù ghét chúng ta vẫn ngấu nghiến những series truyền hình lê thê hàng chục tập? Tại sao chúng ta lại nghiện phim ảnh? Điều gì hấp dẫn đến vậy trong những thước phim này?