Noel ở Pháp có gì đặc biệt

Trước Giáng sinh - Từ giữa tháng 10 đến 24 tháng 12

Ở Pháp, Giáng sinh theo truyền thống là một dịp đặc biệt mà các gia đình tụ họp giống như Tết ở Việt nam. Trong khi đó, năm mới là một sự kiện thường dành cho bạn bè. 

ƯU ĐÃI DU LỊCH HÈ Ở PHÁP 2021

Vừa học vừa làm ở Pháp

Các chương trình vừa học vừa đi làm dành cho bạn nào ở Pháp : 

- COMPTE PERSONNEL DE FORMATION - CPF

- Formation alternance Vừa học vừa làm 

-Formation et chômage  Học sau thất nghiệp

Tổng hợp trợ giúp cho sinh viên ở Pháp - Les aides etudiants

Aide psychologique 

Øsantepsy.etudiant.gouv.fr

« Chèque-psy »

Le Gouvernement a annoncé le 21 janvier la création, au 1er février, d'un « chèque-psy » pour permettre aux étudiantes et étudiants en situation de mal-être lié à la Covid-19 de pouvoir consulter un psychologue, un psychothérapeute ou un psychiatre et de suivre des soins.

 

ØLe service de santé universitaire (SSU)

Au sein de l’UPEC, le SSU est chargé d'organiser une veille sanitaire pour l'ensemble de la population étudiante en effectuant un examen de santé intégrant une dimension médicale, psychologique et sociale au cours de la scolarité. Trois psychologues sont à l’écoute des étudiantes et étudiants.

Contact : ssu@u-pec.fr ou tél. : 01 45 17 15 15

Plus d'informations sur le SSU de l'UPEC.

ØRésus+

Plus d'informations sur Résus+.

Ø Consultation psychologique gratuite avec le Crous via la plate-forme HappsyLine

Contact : Tél. : 06 27 86 91 83 ou rdv.apsytude@gmail.com

Pour prendre rendez-vous en ligne.

Ø Plus d'informations sur le site du Crous.

Ø Bureaux d’aide psychologique universitaire (BAPU)

Les BAPU de la Croix-Rouge sont des centres de consultation pour les étudiantes et étudiants qui souhaitent une aide psychologique (pris en charge par les organismes de sécurité sociale à 100%). Des consultations à distance avec un thérapeute peuvent être proposées.

Contact : bapu.paris@croix-rouge.fr

D’autres BAPU, mis en place par l’association de prévention, soins et insertion (APSI), existent dans le département, notamment à Créteil, Saint-Maur-des-Fossés et Cachan.

Plus d'informations sur les BAPU de l'APSI.

Ø« Ecoute étudiants Île-de-France »

Totalement gratuite et anonyme, cette plateforme régionale est dédiée au soutien psychologique et à l’écoute. Conçue par des professionnelles et professionnels du soutien psychologique, les jeunes y trouveront des informations, des conseils, des exercices pratiques à effectuer chez eux. Ils pourront également bénéficier de téléconsultations (jusqu’à 3 gratuites) avec des psychologues.


Ecoute Etudiants Ile-de-France » La Région Ile de France a lancé avec la fondation FondaMental la plateforme « Ecoute Etudiants Ile-de-France » entièrement destinée au soutien psychologique des étudiants franciliens, en proposant des outils d’auto-évaluations, des ressources et conseils préventifs en ligne, et des téléconsultations avec des psychologues. Pour plus de renseignements : http://ecouteetudiants-iledefrance.fr

Plus d'informations sur Ecoute étudiants Île-de-France.

Ø « Psy Île-de-France »

Ce numéro unique vise à aider toute personne à soutenir un proche en souffrance psychique, mis en place par l’ARS (Agence régionale de santé).

Contact : Tél. : 01 48 00 48 00 (numéro gratuit, joignable de 13 h à 21 h 7 j/7)

Plus d'informations sur Psy Île-de-France

ØGuide Psycom

Le guide Psycom (organisme d’information de communication et d’action contre la stigmatisation en santé mentale, et financé en partie par l’ARS) propose et inventorie toutes les structures d’aides disponibles dans le Val-de-Marne.

Télécharger le guide santé mentale du Val-de-Marne



Ø L’APASO (permanence d’écoute psychologique - Crous de Paris) met en place des consultations psychologiques par téléphone gratuites pour tous les étudiants parisiens : prise de RDV par téléphone au 01 40 47 55 47 ou par mail etudiants@apaso.fr.



Ø Association NightLine Paris. Partenaire de l’université, cette association propose un service de tchat à tout.e.s les étudiant.e.s en région parisienne. Des étudiant.e.s bénévoles répondent à vos questions de manière anonyme : 01 88 32 12 32. Ouvert de 21 h à 2 h 30 du matin le lundi, jeudi, vendredi, samedi et dimanche



Ø APSYTUDE, propose des vidéo consultations avec un psychologue : 06 27 86 91 83 ou par mail.

Espace santé jeunes. Service municipal, de la ville de Nanterre, gratuit qui s’adresse aux 12-25 ans. Son équipe pluridisciplinaire propose un accueil, une écoute, des informations et des consultations sur rendez-vous : + d'infos : sur leur site et en consultant le guide



Ø Réponse aux questions sur le coronavirus : 0800 130 000



Ø Fil santé jeunes -https://www.filsantejeunes.com/ - Tous les jours, de 9h à 23h. 0 800 235 236, un numéro d'appel anonyme et gratuit.- On peut aussi contacter le fil santé par tchat.

Ø JADES (asso-sps.fr) 

Midnight in Paris- Trốn chạy thực tế hay sự đồng điệu?

Nhắc tới Paris, người ta nghĩ ngay tới những tình cảm lãng mạn bay bổng nồng cháy nhưng ở đây không phải câu chuyện một chàng trai dạo bộ trên đường phố Paris hoa lệ rồi va phải một người con gái đẹp tuyệt trần rồi phải lòng cô và hai người có kết thúc viên mãn. 

Đây là một bộ phim sâu sắc hơn thế, nó nói về sự cô đơn, bản thể, sự đồng điệu, hình ảnh bản thân, ước mơ,sự nghiệp, thành công, cuộc sống, sự trốn chạy..... đó là câu chuyện về chàng trai đi tìm chính mình, thời đại mình đang sống, cô gái mình muốn sống cùng, sự lựa chọn và ý nghĩa của nghệ thuật. 

Phim có chút kì ảo, chút vui sướng, chút buồn bã, chút suy tư. Nếu bạn mong chờ một bộ phim thực sự, có mở đầu, cao trào, kết thúc, thì bạn cũng phải tự nhủ với bản thân, hãy kiên nhẫn để xem hết được bộ phim này. Cốt truyện đơn giản này hoàn toàn phù hợp với phong cách cổ điển của Woody Allen. Điểm tích cực là hình ảnh Paris đẹp đẽ thân thuộc, điện ảnh hoài cổ, và cốt truyện vô cùng thông minh.

CHUYẾN PHIÊU LƯU Ở PARIS

Phim bắt đầu với hơn 2 phút chỉ hình ảnh Paris và âm nhạc lê thê, không lời bình, không ý nghĩa gì. Nhưng đó lại là những hình ảnh rất quen thuộc với ai đã sống ở thành phố hoa lệ này, từng địa điểm, từng cung đường,... nó như gợi nhớ con người ta về cuộc sống thân thương, giống như hình ảnh Hà Nội trong trái tim mỗi người dân Hà Nội vậy, chạm vào cái gì cũng là quá khứ vàng son, là sự thân thuộc đến thân thương. Mạch phim cũng chậm rãi lê thê như cách mà chàng trai cứ tà tà đi bộ, qua từng cung đường, gặp từng con người, ngay cả khi chia tay, mâu thuẫn, cũng không có căng thẳng mà vẫn là những lời tranh luận hay cảm thán đầy sâu sắc triết học.

“Nếu bạn đủ may mắn được sống ở Paris khi còn trẻ thì dù bạn đi bất cứ đâu trong suốt quãng đời còn lại của mình, nó sẽ ở lại với bạn, vì Paris là một bữa tiệc cảm động,” Hemingway viết trong cuốn “A Moveable Feast”, cuốn hồi ký của ông. được di cảo vào năm 1964.

Hãy đắm mình trong bầu không khí hoài cổ tại các quán café nổi tiếng nhất Les Deux Magots, Café de Flore, Le Precope, Brasserie Lipp và Café Bonaparte, trong tiệm sách  Shakespeare and Company nổi tiếng ngay bên kia sông Seine từ Nhà thờ Đức Bà.....

Paris còn có Deyrolle —có lẽ là một trong những cửa hàng khác thường nhất ở Paris — là bối cảnh siêu thực hoàn hảo cho chuyến phiêu lưu lúc nửa đêm của Gil ở Paris. Được thành lập vào năm 1831, cửa hàng này có từ thời các Vua và Hoàng hậu Pháp. Tầng trệt của Deyrolle đã được chuyển đổi thành một cửa hàng làm vườn sang trọng có tên Le Prince Jardinier.

Đó còn là VƯỜN CỦA MONET Ở GIVERNY, nơi Monet đã tạo ra rất nhiều bức tranh hoa súng đẹp như mơ của mình. Đó còn là HOA LOA KÈN NƯỚC CỦA MONET TẠI L'ORANGERIE, BẢO TÀNG RODIN, CUNG ĐIỆN VÀ VƯỜN VERSAILLES, chợ trời Paris nổi tiếng LES PUCES DE SAINT-OUEN  tọa lạc tại Porte de Clignancourt nơi Gil và Inez đến thăm (Trong khi mua sắm ở đây, Gil gặp Gabrielle, một phụ nữ thân thiện bán đồ cổ và đồ lưu niệm, người có chung niềm đam mê với âm nhạc và nghệ thuật của Paris những năm 1920). 

Đó còn là KHU PHỐ LATIN với nhà thờ Saint Etinne du Mont 

Cuộc phiêu lưu vào ban đêm của Gil vào Paris của những năm 1920 bắt đầu ở Khu phố Latinh, nơi anh bị lạc vào một đêm. 

Khi anh ngồi xuống bậc thềm của nhà thờ Saint Etienne-du-Mont gần Điện Panthéon ở quận 5, một chiếc xe hơi cổ điển kéo đến và một nhóm những người thích tiệc tùng trong trang phục của những năm 1920 mời anh vào trong. 

Hết lần này đến lần khác trong phim, anh trở lại cầu thang nhỏ này ở phía Saint Etienne-du-Mont vào lúc nửa đêm để du hành ngược thời gian. 

Hẳn những người thích lãng mạn cũng sẽ muốn ngồi trên bậc thang đó, đếm từng tiếng chuông nhà thờ đến 12h đêm để được thử một lần có chuyến phiêu lưu thú vị như vậy. 

Từ điện Patheon hay phố Mouffetard, đi về phía sông Seine là hàng loạt địa điểm thú vị, các boutique kiosque sách LES BOUQUINISTES dọc sông, và khu bờ sông rộng thênh thang lúc nào cũng đông người ngồi chill chill từ sáng tới tối (LES QUAIS DE SEINE) 

Một địa điểm về đêm tuyệt vời nữa là PLACE DAUPHINE gần với nhà thờ Đức Bà, COUR DU COMMERCE SAINT ANDRE (Khu Odeon) 

PONT ALEXANDRE III, view ngắm tháp Eiffel tuyệt đẹp AVENUS DE CAMOENS (metro 6, bến Passy) 

Vào cuối Nửa đêm ở Paris , Gil gặp lại Gabrielle và đề nghị dẫn cô về nhà trong mưa. Woody Allen nắm bắt được sự kỳ diệu và lãng mạn của Paris trong mưa khi họ đi bộ qua Pont Alexandre III, một trong những cây cầu đẹp lộng lẫy nhất bắc qua sông Seine.

Les ecoles pour apprendre le Francais en France (Học tiếng pháp )

- Học online 

FUN (fun-mooc)   https://www.fun-mooc.fr  

Khóa học hành chính công

https://www.coursera.org/learn/espace-mondial-fr 

https://www.coursera.org/learn/entreprendre-culture 

Giáo trình   https://www.cours-gratuit.com

Ngành luật http://www.cours-de-droit.net/

Nhiều ngành học https://monamphi.com/

Đại học số của Pháp  https://www.dailymotion.com/fr-universite-numerique

- Tham khảo tự học tiếng Pháp

https://meolangthangngaymua.blogspot.com/2018/07/tai-lieu-tieng-phap.html

- Một số trang web hay 

Các phát âm trong Tiếng Pháp 

https://fr.howtopronounce.com/ 

google : link , link 

DeepL Traduction - DeepL Translate 

Francité ở Tiếng Việt - Tiếng Pháp-Tiếng Việt Từ điển - Glosbe

Mille et une histoires | TV5 Monde Jeunesse

Pourquoi les Français vous corrigent - YouTube

[FAV Chân dung nghề] Văn học là liều thuốc tâm hồn - La littérature est un médicament pour l'âme - YouTube

Comme les autres

Cours de langue française à Paris

- Université Paris-Est Créteil.

Le Delcife ne délivre pas de pré-inscription depuis l'étranger.

http://www.u-pec.fr/etudiant-etranger/apprendre-le-francais/


- Université Paris 10 - Nanterre

http://francais-langue-etrangere.u-paris10.fr/


- Université Paris 5 - Descartes :

http://www.parisdescartes.fr/INTERNATIONAL/La-Maison-des-Langues/Les-cours-de-langues-au-

CdL/FLE-Francais-langue-etrangere


- Université Paris 4 - Cours de civilisation française

http://www.ccfs-sorbonne.fr/


- Université Paris 7 - Diderot

DULCIF

http://www.eila.univ-paris-diderot.fr/fc/du-fle/index


- Institut Catholique de Paris

Cours semestriels et mensuels

http://www.icp.fr/fr/Organismes/Institut-de-Langue-et-de-Culture-Francaises-ILCF/Institut-de-

Langue-et-de-Culture-Francaises-ILCF-Paris


- Mairie de Paris 

https://cma.paris.fr/?fbclid=IwAR1Apq2xR8cX6Mqgvk7bv2HaSUgcYWCgtkTlCK_vGHPUxHhov0G_BaVfaoo#displayElement%283826%29 

Cours Municipaux d'Adultes 



- Campus langues

http://www.campuslangues.com/

Mắc kẹt ở Paris, 2020 - Nhật kí du học

Nhật kí bắt đầu từ  những tháng ngày đại dịch, lúc ấy, mình không hề có ý định public bài viết này, mình ghi nhật kí chỉ đơn giản đó vẫn là thói quen từ nhỏ mỗi khi có chuyện gì, buồn vui sướng khổ mình đều ghi chép lại để thỏa nỗi lòng, vì mình không kể cho ai nghe được. 

Sau này mình càng không muốn gia đình hay người thân phải lo lắng nhưng giờ đây đọc lại, mình chợt nhận ra, con người luôn có những khoảnh khắc tốt đẹp và tồi tệ, cũng chẳng có gì khiến mình phải sợ hãi cả. 

Câu chuyện đã là quá khứ mà giờ đọc lại, mình vẫn thấy sự khủng hoảng và panique của thời gian đó, vì vậy mình vẫn tôn trọng những cảm xúc khi đó, vì nó còn đáng nhớ hơn là sự vô cảm. 

Và trên hết, đó là một phần của mình, một phần của quá khứ, khi mà mình giờ đây vẫn đang "mắc kẹt" không biết đi đâu của tuổi 25 chênh vênh. 

Tôi hay tưởng tượng rằng nếu ai đó tình cờ cầm đọc cuốn journal của mình thì họ cũng thấy hình ảnh một cô gái bình thường, có nhiều khiếm khuyết nhưng nghị lực, cố gắng tìm hiểu và thay đổi bản thân cho tốt hơn mỗi ngày. Và điều này thì chẳng có gì đáng xấu hổ hay cần phải che giấu cả.  

Câu nói truyền động lực cho mình rất nhiều để có động lực và mạnh mẽ hơn của chị Chi Nguyễn 

Vì vậy, mình cũng mong rằng, bài viết này có thể truyền động lực đến một ai đó. Rằng những vấn đề của bạn là điều rất bình thường. Và việc tập suy nghĩ, viết lách, ghi chép hàng ngày có tác dụng như thế nào.

Tuy nhiên, trong bài viết này, mình cũng chưa biết cách viết rõ ràng mà khá lộn xộn trong cảm xúc, mà sau này mình có tìm được những cách thích hợp để biến viết lách thành một cách chữa lành

Link:

 https://meolangthangngaymua.blogspot.com/2021/01/goc-lang-thang-tam-ly-chia-se-binh-lang.html

https://thepresentwriter.com/sau-3-nam-viet-de-giai-toa-journaling-qa/

https://thepresentwriter.com/ren-luyen-tu-duy-tich-cuc-phan-1-journaling/

2020 là một phép thử, cũng là một sự cản trở để mình thấy cần sống bình tĩnh lại, cần nhận ra những vấn đề của bản thân, nhận ra những khó khăn và cả những điều tốt đẹp. Đó là một bài học, mà một trong số đó về sức khỏe tinh thần mình thấy được, đó là thay vì cố gắng tìm kiếm những niềm vui bên ngoài thì mình phải tự tìm kiếm những niềm vui từ bên trong. Thay vì trông chờ một ai đó giải quyết những rắc rối của bản thân, trông chờ ai đó yêu thương quan tâm bạn, trông chờ ai đó thấu hiểu sẻ chia, thì chính mình phải làm được những điều đó trước đã. Thay vì luôn lo lắng, tính toán kĩ lưỡng từng mục tiêu phải đạt được, từng việc phải làm thì hãy cho bản thân được nghỉ, được yếu đuối, như bạn mình vẫn kêu rằng mình hãy để cho nó qua đi, đừng mãi để tâm hay chôn chân ở khoảng kẹt đó nữa, laisse tomber! 

Lang thang trong rừng Paris Il de France

Nào mình cùng vào rừng chơi :) 

Dành cho sinh viên dưới 26 tuổi ở Pháp

Paris có vẻ là một thành phố rất đắt đỏ, nhưng may mắn là có rất nhiều hoạt động miễn phí dành cho sinh viên để hiểu rõ hơn về thành phố. Nhiều bảo tàng, di tích và các điểm tham quan khác cung cấp vé vào cửa miễn phí cho sinh viên và những người dưới 26 tuổi. Đây là một số lựa chọn về các hoạt động miễn phí tốt nhất dành cho sinh viên.

Paris đi đâu mỗi ngày?

Paris đi chơi đâu đây? Ngoài các bảo tàng, trung tâm thương mại, ngoài đường có gì thú vị? 

Sổ tay ăn uống Paris - Foodparis

Ăn gì đây

Ăn gì đây

Bạn đang tìm một chỗ trú cho dạ dày và con mắt? 

Siêu thị Châu Á

CHR cash gần gare de Lyon (mochi siêu ngon)

Quận 13: Cầu thang trên tangfrere còn là một trung tâm Châu Á nữa đó, hoặc là đi theo hướng sortie của Paris store

Tolibac và Place d'italie, Belleville

KMart, ACE Opera, Zenzoo

Đặc biệt là khu chợ Ấn Độ gần Gare du Nord, rue Faubourg Saint Denis, đồ tươi và siêu rẻ

Hòa nhập với cuộc sống sinh viên ở Pháp

Khuyến mãi và giảm giá

- Cập nhật tất cả tin tức khuyến mãi giảm giá dealabs.com

- Code giảm giá cho sinh viên

+https://www.myunidays.com/FR/fr-FR

+ https://www.studentbeans.com/fr 

- sinh viên ở Paris 

Bons Plans Etudiants & Avantages : Profite de ta carte | Imagine R

HỌC

- Tải sách và báo khoa học miễn phí

+libgen

+ gen.lib.rus.ec
+ sci-hub.tw

- Các khóa học MOOC bằng tiếng Pháp fun-mooc.fr

- Xem truyền hình Pháp miễn phí (có web và app) molotov.fr

- Trang torrent Pháp (tải phim, sách, truyện bằng tiếng Pháp) yggtorrent.co

- Tải sách, truyện, phim, phần mềm miễn phí archive.org